类型： 小说阅读 版本： V8.1
大小： 32.8 时间： 2025-11-21
1、下载安装可萌轻断食，进入app。
2、断食页面可添加断食计划并做任务养小宠物。
3、食谱页面可记录饮食估算热量。
4、点击下栏中间“+”号可进行早午餐、运动等多方面记录。
5、数据中心可查看体重变化数据。
可萌轻断食是专为追求健康生活的人群打造的健康管理软件，核心采用科学间歇性断食法，助力用户高效减重；软件界面设计充满可爱元素，色彩清新、图标灵动，打破传统健康类APP的严肃感，使用体验更轻松
提供可萌轻断食app免费手机版官方下载渠道，用户可获取正版v1.0.0版本，确保软件安全无风险，安装使用更放心；
推出多种断食计划，涵盖12-12小时周期、16-8模式等不同类型，用户可根据自身作息与身体情况灵活选择，适配性更强；
能实时记录禁食开始与结束时间，自动生成详细禁食数据，方便用户后续查看历史记录、分析断食规律，助力调整计划；
支持生理期记录功能，能准确跟踪月经周期，智能预估月经开始时间，还可科学计算排卵日期，方便女性用户规划断食与健康管理；
设有盲盒惊喜机制，用户完成每日禁食任务后，可解锁神秘盲盒，里面包含惊喜礼物、可爱宠物形象及定制化物品，增加断食趣味性；
内置宠物养成系统，在禁食期间可陪伴可爱宠物成长，还能解锁宠物定制选项，甚至能亲手设计专属的宠物房间，提升使用沉浸感；
食谱由专业营养学家团队打造，均为低热量、口感佳且营养均衡的款式，每个食谱都附带详细制作步骤，新手也能轻松上手；
可根据用户身体状况、日常作息习惯及减肥目标，量身定制专属轻度禁食解决方案，避免盲目断食，更贴合个人需求；
清晰记录禁食时间、体重变化、每日饮水量等关键数据，直观呈现用户健康管理进展轨迹，操作步骤简单，轻松完成计划添加、记录查看与任务参与。
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