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类型： 兴趣社交 版本： V5.1
大小： 1,363.8 时间： 2025-11-22
钟情垃圾食品是远古的传统
现在，我们喜欢把高碳水、高糖分的食物称为垃圾食品，比如油炸类食品、饼干类食品（包括所有加工饼干）、汽水可乐类饮料、方便类食品、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、烧烤类食品等。因为这些食物除了提供热量之外，甚少有其他营养提供。
然而，在食物短缺的远古时代，高碳水食物、高脂肪食物对人类的生存却非常重要。
因为只要有足够的热量可以消耗，有剩余的热量堆积成脂肪作储备，人生存下去的概率就会大大增加。久之，人类便进化出了更爱吃甜食和油炸类这种高热量食物的本能。
生存策略变成健康杀手
人类为了生存而进化出了喜欢吃这些“垃圾食物”的本能。研究表明，人们在吃这些食物的时候，就会分泌更多的多巴胺，产生愉悦感，并奖赏自己重复同样的事情。
到了现在，虽然许多人都有足够的食物保证自己不会挨饿，同时理性告诉我们吃多了不利于健康，可是长期进化出来的喜甜喜高热量的本能却不易改变，于是许多人无法控制体重，正是败给了自己的本能。
负面情绪让我们更需要垃圾食物
除了上面两个原因外，还有情绪也会左右我们的食欲。比如当负面情绪袭来的时候，你的心理防线也可能随时崩溃。
当我们感到压力时，身体就会释放皮质醇，让血糖水平增加，为细胞提供能量，抑制免疫系统，促进脂肪、蛋白质和碳水化合物新陈代谢抑制瘦素和胰岛素分泌，从而增强饥饿感，并拿出我们更爱吃的高糖高热食物当做心理慰藉。
1、简单模式将所有的动作都组合起来，玩家可以使用快捷键来一键完成所有的操作；
2、专业模式将所有的动作都拆分开了，出拳出脚等每一个招式都需要玩家亲自操控完成；
3、多种丰富的游戏模式可供选择，想怎么玩就怎么玩，简单易上手的操作手法，所有玩家都可以轻松享受游戏乐趣。
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