1.检查你睡眠阶段的细节，例如快速眼动.深度睡眠.浅睡眠，找到你理想的睡眠时间；
2.找到压力和恢复之间的平衡，了解你的睡眠和生活方式选择如何影响你的日常健康。
3.每天两项得分，睡眠和准备，让你清楚地了解自己的身体状况，并为如何保持平衡提供可行的指导；
1.养成早睡的健康习惯，让你保持作息规律。
2.将生物钟调整到最佳状态，增强生活和工作的动力。
3.在保持心情舒适的同时保持效率，给你一个温暖的睡眠体验。
1.睡眠监测
查看您的睡眠阶段-快速眼动.深度睡眠.浅度睡眠-并找到您理想的就寝时间。
2.简单的个人见解
每日两项得分——睡眠和准备情况——让您清楚地了解自己的身体状态，并提供有关如何保持平衡的可行指导。
3.每日准备分数
在压力和恢复之间找到平衡。了解您的睡眠和生活方式选择如何影响您每天的健康。
4.长期趋势
查看您的每日.每周和每月趋势，并了解您的选择和环境如何影响您的身体。
5.静息心率和HRV
通过跟踪夜间静息心率和心率变异性的变化和趋势，清楚地了解您的恢复情况。
6.体温
通过跟踪每日和每月的体温变化，了解您的健康状况和身体节律。
7.使用标签跟踪习惯
通过添加标签（例如“咖啡因”或“酒精”）来定制您的体验，并了解您的选择如何影响您的睡眠和恢复。
1.精准度还是很高的，所有的数值都是值得信任和被分析的，从而找到你最适合的睡眠时间段和睡眠方式！
2.硬件数检测到的数据会以数值或者走势图的方式展示在客户端上，你能够更加清晰的了解自己的睡眠情况；
3.通过添加标签（例如“咖啡因”或“酒精”）来定制您的体验，并了解您的选择如何影响您的睡眠和恢复；
NexRing是一款非常好的睡眠监测助手，NexRing睡眠监测软件下载v1.0.5可以随时随地监测每个人的睡眠质量，软件功能非常强大，涵盖了各种相关信息，满足不同用户的睡眠需求，数据非常详细，准确度相当高，随时随地在线睡眠，帮助每个人睡眠必要的工艺品哦。
NexRing是一款全新助眠软件，通过NexRing软件能够很好的检测个人睡眠质量，并对用户的睡眠情况进行分析，以非常精准的数据图表显示出来，帮助用户了解身体健康状态并合理的进行调节。
展开内容
8.6/1,123.8M
好厨师app一款手机私人厨师软件，用手机预约厨师来帮你做饭，感觉有点高大上啊，需要的网友快来下载吧！好厨师app官方介绍好厨师是一家新型网络APP的私人厨师，拥...
9.8/690.9M
小螺钉app是一款生活实用的软件，主要提供各种家具装修服务，还有维修服务等等，便捷的app，帮助用户快速解决家庭难题，覆盖全国各大县级市等等！维修服务软件！小螺...
8.5/300.0M
DesktopOK工具是一款简单的小工具，使用DesktopOK能为你的屏幕保存你最熟悉的图标位置！DesktopOK软件介绍DesktopOK是一个用户必须更...
9.8/897.9M
360断网修复工具是一款专门帮助用户优化网络的软件，同时能够修复断掉网络，简单的功能还有超多优质的服务，为用户带去更多的便利，为你打造一个更加安全的上网环境！软...
9.4/778.2M
万能音频格式转换器是一款功能超级强大的万能格式转换工具，除了支持音频格式转换，还支持安卓、ios、视频等多种格式的转换，界面简洁，易使用。万能音频格式转换器安装...
9.3/287.9M
好多果果是一款红包版本的消消乐手游，游戏玩起来趣味十足，关键是还能领取现金红包等奖励，只需玩家完成游戏中的简单任务即可，且领取的现金都是可以提现的，感兴趣的小伙...
9.6/1,117.8M
征途2手游一款仙侠唯美的冒险游戏，这款游戏继承了经典的征途系列游戏，游戏相比较传统的仙侠网游来说其画面更加精致，相信有不少人都非常喜欢！征途2手游介绍情怀不减，...
10.0/335.2M
守望先锋想必很多的人都知道了~现在为大家介绍他的最新的守望先锋dva邪恶图，这个东西大家都懂~非常的邪恶~感兴趣的朋友可以试玩哦!守望先锋dva邪恶图说明在游戏...
8.9/1,333.3M
主要是针对高考生打造的学习软件，更上一层app有很多的名师团队，深入剖析知识点，每个学科都有，针对性的训练，提升大家的高考分数。更上一层app软件介绍更上一层师...
7.5/1,616.0M
PainterEye:ARCanvasCreator安卓下载，PainterEye：AR画布创建器，PainterEye是一款简单、有效的应用程序，可用于使用i...
9.3/914.3M
天下第一城1.79正式版地图已经发布了，此次更新内容比较多，版本改革大换血，不过积分依然继承以往版本积分，集成所有攻略要素在游戏中按F9可进行查看，其他的玩家们...
8.7/708.7M
少儿算术练习软件专为少年儿童开发，自设置计算范围（10以内到100以内），可设置加法还是减法，或加减法混合训练。软件有三种练习模式，自由练习不限时间；计时模式及...
9.8/75.3M
甲甲团app是一个优惠购物平台，为用户带来了丰富的优惠购物资源，可以轻松找到各种优惠团购活动！平台介绍甲甲团是一款集在线购物、娱乐、社交为一体的跨平台综合电商，...
9.8/897.9M
微信公众号文章批量下载利器WechatDownload是一款非常强大的下载工具，能帮助广大用户下载你喜欢的公众号文章，简单操作，一键批量下载，如果你想保存或者下...
8.0/450.3M
游戏调谐器汉化版是一款全新功能十分强大的手游画质修改应用服务平台，有了这款游戏调谐器软件帮你轻松搞定画质问题，让你有更好的游戏体验，还能提高系统定性，玩游戏更加...
8.8/1,807.6M
卡哇和霍加(Kawa&Khaje)是一款阿拉伯风格的街机休闲游戏，主要讲述的是卡哇和霍加两人闯关获得奖励然后取得对方开心，画面和设计非常的巧妙，很有创意...
9.2/1,854.3M
书漫阁漫画神器是一款可以看漫画、看小说的软件，这里所有的漫画和小说资源，全部都是免费的，且全网资源这里都有，现在很多平台如飞卢和起点，都在打击盗版，而在这里用户...
9.7/1,910.8M
手机上的广告真的超级烦人，小编我也是为这个头疼不已，一不小心就点到，有的软件、游戏中的广告关又关不掉，怎样去广告呢？小编这里这款AdBlocker是一个非常好用...
8.4/1,876.9M
小岛天气能够通过手机的定位为您带来最新的天气情况，最主要的是可以为您预测未来几天的晚霞情况，软件预测结果准确率很高哦，而且可以预测晚霞朝霞和天气等等，数据也很详...
9.3/1,897.4M
拉斯维加斯罪恶都市手游是一款类似于侠盗飞车的手游，非常好玩的，在拉斯维加斯你将在这个城市里面冒险，给大家提供的是安卓版本下载，已经汉化为中文！经典的城市真人模拟...
8.3/1,064.9M
通畅养老app是一款最新的最专业的的养老服务的软件，这款软件什么时候下载都不算早，在这款软件里不论你是商家还是服务人员，都可以进行优质的软件体验，通畅养老app...
9.1/202.7M
一方家政app是一个武汉本地家政服务平台，为用户提供便捷家政服务，家政人员可以通过平台赚钱！软件介绍一方家政全新上线，清洁，家政，招聘；房屋整间打扫，房屋单间打...
10.0/1,652.9M
恐怖的叮当猫奶奶是一款看似恐怖实则是卡通可爱的冒险逃生游戏，不过游戏中也是有一个无处不在的叮当猫奶奶，我们需要在叮当猫奶奶不注意的情况下逃离房间，不能被叮当猫奶...
8.3/8.5M
逍逍移动收银是一款便捷、高效、全能的收银软件。为零售、批发以及混合经营的用户提供收银+供应链+外勤CRM于一体的经营解决方案；支持两大系统；【手机平板收银，节省...
9.8/1,006.0M
金陀螺炒股软件是一款用来进行行情监控、资金数据分析、实时数据统计，并同时进行最新资讯即时接收的超级股票数据分析软件。面向证券决策机构和各阶层证券分析、咨询、投资...
