肚皮舞在演绎的过程中，划分为两种形式，一种是民族舞，一种是表演舞。民族舞讲求形式、习俗、传统和舞姿。表演舞则是个人的发挥和创意，适合在舞厅或者酒廊表演，无拘无束自由潇洒。在土耳其，这种舞蹈早已演化成为纯粹得表演舞蹈。如何在一天赚一万
说到东方舞和肚皮舞，很多人都搞不明白，也很容易混淆，甚至不知道为什么，学的一样东西，却有两种不同的名称，到底撒怎么回事儿呢？
其实很简单，肚皮舞撒俗称，东方舞撒它的书面语，相比肚皮舞，东方舞更专业一些，它起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。
东方舞（肚皮舞）原名为 RaksSharki，翻译成英语撒“Orientaldance” ，一般地认为东方舞是中东 中亚 埃及的古老的传统舞蹈。
而肚皮舞是怎么回事儿呢？
土耳其称肚皮舞为郭碧卡当司(Gobekdans)。肚皮舞源自埃及，最开始它不过是一种不入流的舞种，只能在一些小场合演出。1893年在芝加哥举办的世界博览会，来自埃及的肚皮舞团，当第一个来自中东的肚皮舞娘在大道乐园表演时，引起一片哗然，并成为当时的争议热点，他们觉得肚皮能快速的抖动，能做很多不可思议的波浪，于是，把这种在肚皮上跳的舞蹈叫做“Bellydanc”
因为这个是大众给它起的名字，所以，肚皮舞非常广义，特别撒在我们中国，肚皮舞包含了几乎所有的阿拉伯风格的舞蹈，比如所有的开场舞，东方舞，class，所有的民俗，埃及民俗和肺癌及民俗。
肚皮舞原名为"RaksSharki"意指东方之舞，因此又称"东方舞蹈"。其实肚皮舞的发源地并不是土耳其，它是源自古埃及，并且是皇室的舞蹈。
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