20-30岁任何强度注册送彩金棋牌游戏
任何运动强度的训练，无论力量型还是耐力型
30-40岁
中高强度的有氧运动和力量锻炼，不可过高强度
40-50岁
注重强健关节和提高心肺功能，增加力量练习
50岁以上
低等强度的有氧运动，中高龄老人注意把握“度”
打开登录后可以选择一些运动，比如健身课程、单车、瑜伽等。
首次登陆可以获取训练计划，接着开始阶段评估，根据自身情况进行填写情况确认训练即可。
轩辕体育股份有限公司打造的一款智能健身软件，轩辕翼app有着专业的健身课程，足不出户也能与不同空间的健身爱好者一起交互式运动。
轩辕体育股份有限公司（前身轩辕体育文化发展有限公司），总部位于江苏南京，专注17年体育场馆、体育用品、文化产业园经营。旗下品牌“轩辕翼”通过互联网+体育的服务平台模式，依托生物科学、云计算技术和运动、营养专家团队，打通研发、生产、销售、售后的完整生态产业链
【运动连接】
智能健身设备连接，打通用户与设备、用户与用户之间的智能连接。更加流畅、便捷、高效的全新运动方式，实现足不出户也能与不同空间的健身爱好者一起交互式运动，为用户增进单体运动的乐趣。
【我的挑战】
官方挑战奖励赛事，自定义模式随意切换，实现多人同时在线竞技，场景化体验，在家也能体验团队作战的乐趣。
【健身直播】
平台核心直播云课程服务，免费直播授课。提供专属运动氛围、预约课程，在线与专业教练连麦互动。
【专业课程】
8大课程体系，减脂、塑形、核心、舒缓等，专业健身、瑜伽教练团队围绕个人数据采集，结合数据提供运动前、运动中、运动后一系列的闭环服务，让用户科学健身，提效、增效。
【运动社区】
运动界的潮玩圈，健身帅照、瑜伽靓影，想晒就晒…
【运动商城】
智能健身设备、优质瑜伽单品，商城精选，正品保证，放心选购。
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